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教学建议：   

1、教师一定要按节拍用口令领做，使学生感觉是在学徒手操，而不时在学习什么枯燥乏味的技术要领。

2、适合于初学者。当学生已初步掌握动作，要尽量少用。 

3、此操可结合哑铃等器械进行练习，加深大脑对技术的记忆痕迹，又发展了学生的专项素质。    通过实践，运用铁饼技术教学操惊醒铁饼技术教学，学生一般节课就能基本掌握原地掷铁饼技术。由此利用学生已经熟悉的运动方式，去引导启发学生学习技术，可以起到事半功倍的效果。

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铁饼运动是在投掷圈内通过旋转,用单手将铁饼掷出,比赛投掷距离的比赛项目.它有着悠久的历史,早在公元前776--前393年的古希腊五项运动中,就有投掷铁饼比赛.希腊雕刻家米隆于公元前5世纪创作的"掷铁饼者"雕像，成为铁饼运动早期发展的历史见证。1896年届奥运会，男子铁饼即被列为比赛项目；1897年出现了旋转掷法；1912年国际田联统一了铁饼的重量和规格；1928年第九届奥运会上，女子铁饼也被列为比赛项目。现代铁饼运动于20世纪初传入中国，中国选手在世界大赛上屡创佳米罗雕塑--掷铁饼者绩，但仍与欧美等强国有一定差距。

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世界上个男子掷铁饼的正式成绩是一六年在届奥运会上创造的，成绩是29.13米（铁饼重量不详）。以后，年年都有提高，世界男子掷铁饼纪录已提高到74.08米。女子掷铁饼在一九二八年第九届奥运会上才被列为正式比赛项目，当时的成绩是39.62米。一九五二年有人用新的背向旋转投掷方式取得了很好的效果，并以57.04米的成绩创造了当时的世界纪录，引起了世界各国掷铁饼运动员和教练员的重视。事物在不断发展，运动成绩在不断提高，一九八零年女子掷铁饼的世界纪录已提高到71.50米。